Training

Trainingsdag:
15/16/17 april 2011


hebben wij een trainings weekend gehouden in het mooie Berg en Dal en de Veluwe. Ons verblijf "de Holdeurn"aan de Oude Kleefseweg in Berg en Dal was ons basiskamp wat allemaal uitstekend was geregeld door onze Kees. Ons doel was kilometers te maken, fietsen met bepakking en ervaring op te doen in heuvelachtig terrein. Ook zijn onze tentjes voor de eerste keer opgezet dus dat was wel lachen voor de dames. Voor de eerste dag stond er een fietsroute op het progamma over de Veluwezoom en de Hoge Veluwe, van ongeveer 70 km. Carina, Claudy en Ans zijn in de loop van de middag aangekomen, hebben de bedjes opgemaakt en het gezellig gemaakt. Zaterdags zijn de mannen gaan fietsen in de omgeving van het Reichswald. Ruim 70 km en ’s Zondags hebben de mannen gefietst in de omgeving van de Posbank, Doesburg Circa 50 km. Het was prima fietsweer, geen regenen of pech gehad. Het was ook erg nuttig om met volledige bepakking te fietsen want dit fietst toch wel wat anders. 

Al met al was het een geslaagd weekend ook dank zij de goede verzorging van onze geliefde dames. 


Trainingsdag:
30 april 2011

Trainingsfietsdag in en rond Valkenburg Zuid Limburg, vrijdag morgen 30 april om 08:15u vertrokken richting Valkenburg nadat de fietsen op de fietsendrager waren vastgezet voor een knooppunten route met flink wat heuvelwerk in het Limburgse landschap.

Zonder veel fileproblemen waren we om 10:00u bij Château St. Gerlach in Valkenburg aan de Geul. Rond 10:15u zij we vandaar vertrokken. Bepakking op de fiets en we hadden er alle drie zin in. Het weer was wat bewolkt maar het was droog en de weerman had ons in de loop van de dag meer zon beloofd. Gestart bij knooppunt 61 in Houthem diende zich al snel na enkele kilometers de eerste hellingproef aan. Er moest veel en op tijd geschakeld worden want anders zou je al snel stil vallen. Er waren enkele zeer pittige klimmetjes bij dus de hartslag werd omhoog gejaagd en het werd zweten geblazen. De versnelling van Johan zijn fiets schakelde niet helemaal soepeltjes, door de versnellingskabel een slagje strakker te zetten was ook dit probleem opgelost. Een goede oefening voor onderweg straks. Halverwege onze fietstocht - ik dacht in Wittem - hebben we koffie gedronken met natuurlijk een lekker stukje Limburgse vlaai. Weer aangesterkt en met een lekker zonnetje zijn we toen aan het tweede gedeelte van onze knooppunt route begonnen.

Toch nog even verkeerd gereden in het Belgische stukje dat we moesten overbruggen maar dat mag geen naam hebben. Ook bij afdalingen is het geconcentreerd rijden; op tijd in de remmen want anders gaat het wel erg hard naar beneden en op een val partij zitten we niet te wachten. 

Rond de klok van 17:15u waren we terug bij Chateau St Gerlach in Houthem. Het was weer een geslaagde, pittige en leerzame dag geweest voor ons alle drie. Na een lekker bordje pasta en een biertje en veel omweer waren we rond 20:30u weer in Goirle. Goed gedaan Heren want 78 km in de heuvels fietsen met bepakking is geen dagelijkse kost voor ons.